Was ist ein Zero Gravity Massagesessel?
Zero Gravity, auch bekannt als Zero-G oder Schwerelosigkeit, ist der Zustand der Gewichtslosigkeit
Die Schwerelosigkeit ist der Zustand oder die Bedingung, in der keine scheinbare Schwerkraft auf einen Körper wirkt. In der Zero Gravity-Position erfährt die Wirbelsäule weniger Druck, die Muskelspannung wird reduziert und das Herz muss weniger Anstrengung aufbringen. Im Folgenden werden wir sehen, was die Zero Gravity-Position ist, wie sie entdeckt wurde, welche Vorteile sie für den menschlichen Körper hat und wie wir sie jeder von uns im eigenen Zuhause genießen können.
Zero-Gravity-Position – inspiriert von den Raumfahrtprogrammen der NASA
Das Konzept der "Schwerelosigkeit", das heute in Stühlen und Massagesesseln zu finden ist, wurde von der Art und Weise inspiriert, wie die Raumfahrtprogramme der NASA das Problem der Druckkräfte gelöst haben, die Astronauten beim Start ins Weltall empfanden. Die Astronauten verspürten während des Startvorgangs einen starken Ermüdungszustand aufgrund der natürlichen Kompression der Schwerkraft auf den menschlichen Körper, insbesondere auf die Wirbelsäule. Nach intensiver Forschung hat die NASA die Position der "neutralen Körperhaltung" perfektioniert, die ideal ist, um den Druck gleichmäßig auf den menschlichen Körper zu verteilen (auf den gesamten Körper, anstatt nur auf die Wirbelsäule), und somit den Körper auf eine höhere Entspannungsebene zu bringen. Diese Entdeckung im Bereich der Bekämpfung von Schwerkraftkräften hatte Auswirkungen auf mehrere Aspekte der Entspannungstherapie und bei der Entwicklung von Massagesesseln, die nun auch mit einer Antischwerkraftposition ausgestattet sind.
Die Position der "neutralen Körperhaltung" ist ideal für jemanden, der sich vollständig entspannen möchte
Der Körper wird in einer geneigten Position mit leicht angehobenen Beinen über dem Niveau des Herzens platziert, wodurch sich ein Winkel zwischen Torso und Beinen von etwa 128 Grad mit einer Abweichung von +/- 7 Grad ergibt. Die Position wird auch als "Antischwerkraft" oder "90/90" bezeichnet. Nach intensiver Forschung durch das Forschungszentrum für Sport- und Medizintechnik an der Ritsumeikan-Universität hat sich die Position der "neutralen Körperhaltung" als ideale Position für körperliche Entspannung erwiesen.
Detaillierung der vier Konzepte der Schwerelosigkeit
- Maximale Entspannung von Nacken und Rücken
Zero Gravity Massagesessel sind vorteilhaft für die menschliche Wirbelsäule, die eine "S"-Form hat und in drei Bereiche unterteilt ist: Nacken, oberer Rücken und unterer Rücken. Wenn in jeder Kurve der Wirbelsäule kein Druck auf die Rückenmuskulatur vorhanden ist, befinden wir uns in einer natürlichen Position. In einem Zero Gravity Massagesessel sind der Oberkörper und die Oberschenkel perfekt ausgerichtet, die Beine sind entspannt über dem Niveau von Herz und Kopf, und Hüften und Knöchel bilden einen 90-Grad-Winkel. Dadurch entsteht eine neutrale Position der Wirbelsäule, bei der die Schwerkraft keine Auswirkungen auf sie hat. Das Design des Massagesessels erhält die natürliche Form der Wirbelsäule entlang des gesamten Rückens. Dadurch werden Nacken und Rücken vollständig von Spannungen und Muskelverspannungen entlastet.
- Muskelentspannung
In den meisten Entspannungspositionen üben wir unbewusst Druck auf den unteren Rücken aus (denken Sie an Situationen, in denen Sie den ganzen Tag am Schreibtisch sitzen und dann zu Hause auf dem Sofa sitzen). Wenn eine Person in der Schwerelosigkeitsposition in einem Massagesessel ist, werden die Muskeln durch diesen Druck entlastet und entspannen sich vollständig durch die Zirkulation sehr gut sauerstoffhaltigen Bluts.
- Erweiterung der Lungen
Wenn es einen offenen Winkel zwischen dem Oberkörper und den Oberschenkeln gibt, entsteht mehr Platz für das Zwerchfell, um sich auszudehnen. Dies führt zu einem erhöhten Fluss von eingeatmetem Sauerstoff in die Lungen.
- Geringer Druck auf das Herz
Wenn wir in einem Zero Gravity Stuhl in der Schwerelosigkeitsposition sitzen, verändert sich der Blutfluss. In der erhöhten Position muss das Herz das Blut entgegen der Schwerkraft von den Füßen nach oben pumpen. In einer geneigten Position ist die Situation offensichtlich umgekehrt. Das Blut fließt mit Hilfe der Schwerkraft zum Herzen hin.
